「外壁塗装」で学ぶ仕事術 |

「外壁塗装」で学ぶ仕事術とは

「外壁塗装」で学ぶ仕事術 わずか月8回の練習で、マスターズ水泳全国10位に入る秘訣!

2013.04.01 Mon

00:25:15



水泳は、生涯出来るスポーツのひとつ。


その水泳ライフをさらに楽しくしてくれる「マスターズ水泳大会」というものがあります。
経歴に関わらず、18才以上で25m以上泳げれば誰でも登録出来、参加できます。

毎日のように練習出来る会社員や専業主婦などもいれば、エンジニアや飲食業など、長時間労働ゆえ練習は休みの日だけ、という人もいます。

全ての人が同じように練習できるわけではないので上達のスピードに差が出て当然です。
でも、速く泳ぎたい、自己ベストを更新したいという気持ちはみな一緒。

そこで、飲食業、立ちっぱなしの肉体労働で長時間勤務、練習時間は月8回。
そんな私、HIROでも全国上位にランクイン出来た秘訣をご紹介します。

練習メニューだけでなく、メンタルやフィジカル面でも解説しています。
初級者でも取り組みやすい内容です。

練習時間が足りない、周りについていけないと悩んでいるあなた!

もう落ち込まなくていいんです。

どうぞ存分にマスターズ水泳を楽しんで下さい。

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